zapas
Rekreační utkání / závod - 23.01.2020 18:45 - 20:00
ZS na Ortenaku
Tato akce se již konala
Ano, přijdu (7): Rom@n, mmrs, HaT, pep, vape, ondrejl, LukyRaim
Ne, nepřijdu (2): Ondra 15, alokada
Diskuze k akci
Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.
alokada | 21.01.2020 11:03
me se ten kotnik asi ve ctvrtek fakt podvrkl, mam ho otekly a pod nim pres cele chodidlo modrinu, nevite jak lecit a jak to dlouho trva?
Kategorie: fotbal
Návštěv: 33769
Dnes: 0
Online: 2
Několikrát jsem si podvrkl kotník, ale naposledy opravdu hodně a i s natržením vazů. Nemohl jsem ani chodit. Dneska už nemůžu hrát bez ortézy. Jak se to jednou stane, tak už se to bude dít pořád. Můžu ti doporučit GEL Ibalgin DUOeffect. Zmírňuje bolest, otok a zánět. Až se ti ten otok zmírní, tak vem stahovalo a mírně to stáhni, protože tlak léčí. Trvá to dlouho. Já jsem po měsíci myslel, že je to dobré a šel jsem na trénink. Skončil jsem o berlích. Ale záleží, jak moc jsi si ho zvrknut, třeba to nebude tak špatný.